Uso responsables de los dispositivos móviles durante la pandémia

           USO RESPONSABLE DE LOS DISPOSITIVOS MÓVILES 

La tecnología se ha convertido en la mejor aliada para reducir el impacto que ha generado la llegada del Covid-19 en los hogares.

Desde la posibilidad de las empresas para continuar operaciones por medios del teletrabajo, hasta la implementación de clases virtuales para colegios y universidades, no cabe duda de que la llegada de la transformación digital ha llegado para facilitar la operación de todos los sectores y la vida de los consumidores.

Sin embargo, todas las prácticas en exceso pueden poner en riesgo la salud de los usuarios y ocasionar problemas que pueden tener efectos a corto y largo plazo.

Como por ejemplo el daño ocular por la alta exposición a pantallas, el sedentarismo por el uso prolongado de dispositivos y desórdenes del sueño y la conducta por uso excesivo, son algunos de los daños que puede provocar el dispositivo móvil.

El uso prolongado y las malas prácticas de estas herramientas pueden generar problemas de salud en niños y en adultos

Estas son algunas recomendaciones para prevenir problemas de salud por el uso excesivo de los dispositivos móviles, durante la cuarentena:

Protege tus ojos de la luz azul: La exposición prolongada a luz azul de los dispositivos móviles puede provocar daños visuales a corto plazo como fatiga ocular y con el paso de tiempo, aumentar la velocidad de la pérdida de visión. Es por esto que es recomendable utilizar equipos que cuenten con herramientas que disminuyan el impacto sobre los ojos.

Toma tiempos de descanso de tus equipos móviles: Los dispositivos se han vuelto en los protagonistas del día a día para estar en contacto, trabajar y buscar entretenimiento. Sin embargo, el uso recurrente de los dispositivos y el acercamiento prolongado hacia el área de la cabeza, puede ser perjudicial por las ondas de radiofrecuencia con las que cuentan para atraer la señal y permitir la conexión.

Y aparte de estos dos problemas pueden surgir muchos mas,la tecnologia es buena pero con un uso responsable y correcto